愛され脚をつくる2週間レシピ―寝る前ストレッチで即効キレイ!

大分前にこの本を買って実践しましたが時間がかかるし、見やすいとはいえ最初覚える(正しく行う)のに手間がかかったのでやめてしまいました。毎日テレビをゆっくり見る時間があるような人にはいいかもしれませんがそういった余裕がない人にはオススメしません。それに私の場合1週間続けたところ見た目に効果はありませんでした。

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通販価格: 1050 円

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